وبلاگ
۷ راهکار ساده برای پیشگیری از شیوع آنفولانزا در خانه
بهار نزدیک است و بنا به گزارش نیویورک تایمز متخصصان میگویند موج تازهای از شیوع آنفلوآنزا و بیماریهای فصلی هنوز ادامه دارد دکتر مایکل گلیزر پزشک اطفال و مدیر ارشد پزشکی در Bluebird Kids Health توضیح میدهد که بعد از یک کاهش کوتاه دوباره افزایش موارد ابتلا دیده میشود خبر خوب این است که با چند تغییر ساده در طراحی خانه میتوان احتمال انتقال ویروس را کمتر کرد؛ اقداماتی که حتی پس از پایان فصل بیماری هم برای کاهش آلرژنها و بهبود کیفیت هوا مفید هستند.
ایستگاه شستوشوی دست؛ اولین خط دفاعی خانه
به گزارش سایت architecturaldigest مؤثرترین تغییر ایجاد فضایی نزدیک ورودی برای شستن دستهاست اگر سینک در نزدیکی در قرار داشته باشد احتمال انتقال آلودگی بسیار کمتر میشود برای اینکه زمان شستن کافی باشد میتوانید هنگام شستن دستها حروف الفبا را یا از 1 تا 50 را مرور کنید رسیدن به حرف یا شماره آخر تقریباً ۲۰ ثانیه طول میکشد و این زمان برای از بین بردن بیشتر میکروبها مناسب است.
شیرآلات بدون تماس؛ جزئی کوچک با اثر بزرگ
تماس دست با سطح شیر در این شیرالات خذف شده و در نتیچه اتقال بیماری کمتر است
اگر قصد بازسازی سرویس یا آشپزخانه را دارید شیرآلات چشمی گزینهای درست تری هستن این مدلها بدون لمس کار میکنند و تماس دست با سطح شیر را حذف میکنند در نتیجه هم انتقال میکروب کمتر میشود و هم مواد حساسیتزا کمتر پخش میشوند و همچنین در مصرف اب صررفه جویی می کنید.
تهویه و تصفیه هوا؛ سپر نامرئی سلامت
دستگاه تصفیه هوا با فیلتر HEPA میتواند به کاهش ذرات معلق کمک کند
سرویس دورهای سیستم تهویه میتواند انتقال عوامل بیماریزا در هوا را کاهش دهد بهخصوص اگر فیلترهای با راندمان بالا داشته باشد اگر خانه سیستم مرکزی ندارد دستگاه تصفیه هوا با فیلتر HEPA میتواند به کاهش ذرات معلق کمک کند این دستگاهها همیشه ویروس را کاملاً حذف نمیکنند اما ممکن است شدت انتشار را کم کنند استفاده از رایحههای ملایم مثل اکالیپتوس هم در زمان بیماری میتواند تنفس را راحتتر کند.
مدیریت ورودی خانه؛ جلوگیری از ورود آلودگی
بهتر است کفشها را همان ابتدای ورود دربیاورید و لباسهای بیرون را جدا نگه دارید داشتن جاکفشی یا کمد لباس مجزا برای هر نفر کمک میکند آلودگی بیرون به داخل منتقل نشود با این حال مقداری گردوغبار باز هم وارد خانه میشود بنابراین نظافت کف اهمیت زیادی دارد جاروبرقیهای رباتیک جدید میتوانند تمیزکاری روزانه را سادهتر کنند و حتی برخی مدلها بعد از شستوشو پد خود را بهطور خودکار تمیز و خشک میکنند.
انتخاب متریال مناسب؛ نظافت آسانتر، خانه سالمتر
سطوحی مثل سنگ یا لمینت راحتتر از چوب ضدعفونی میشوند رنگهای قابل شستوشو برای دیوار آشپزخانه و سرویس بهداشتی هم بهتر از رنگهای معمولی هستند چون در برابر تمیزکاری مداوم مقاومت دارند در فضاهای پرتردد رنگ با فینیش نیمهبراق یا پوستهتخممرغی گزینه مناسبتری از رنگ مات است چون راحتتر پاک میشود برای تمیزکاری روزمره دستمال میکروفایبر و محلول آب و مایع ظرفشویی ملایم بهترین انتخاب است.
ضدعفونی درست و صحیح سطوح
محلول رقیقشده سفیدکننده ها مانند وایتکس میتواند ویروس آنفلوآنزا را در چند دقیقه از بین ببرد این محلول حتی برای سنگ طبیعی هم مناسب است و بدون آسیب به سطح میکروبها را نابود میکند داشتن اسپریهای ضدعفونیکننده هم میتواند در مواقع ضروری بسیار کاربردی باشد.
عادتهای کوچک برای جلوگیری از انتقال میکروب
ظروف مسی خاصیت ضدباکتری داردند
اختصاص دادن لیوان یا فنجان جداگانه به هر عضو خانواده راه سادهای برای جلوگیری از انتقال آلودگی است حتی ظروف مسی هم جالباند چون مس خاصیت ضدباکتری دارد قرار دادن محلول ضدعفونی دست در نقاطی مثل میز کار محل درس کودکان یا کنار تخت هم کمک میکند تماس دست با صورت کمتر باعث انتقال ویروس شود اگر بخواهید ایمنی بیشتری داشته باشید میتوانید کنار این محلولها ماسک قرار دهید طبق توصیه CDC ماسک لایه محافظی در برابر انتقال بیماریهای تنفسی ایجاد میکند.
جمعبندی؛ خانهای که هم زیباست هم محافظ سلامتی
طراحی داخلی فقط درباره زیبایی نیست انتخابهای درست در چیدمان متریال و عادتهای روزمره میتوانند خانهای بسازند که هم دلپذیر باشد و هم از سلامت اعضای خانواده محافظت کند گاهی همین تغییرهای ساده تفاوتی بزرگ در کیفیت زندگی ایجاد میکنند.
